大家都知道在我们的足底是有着非常多的穴位和神经的反射区的，尤其是脚底上最重要的人体大穴涌泉穴，适度的进行刺激和按摩能有助于调节健康，那么具体有哪些功效作用呢？下面小编给你具体的解答。
 

 

　　1、帮助我们醒酒

 

　　适度的对足底的经络穴位进行刺激按摩可以有效加快人体的肝脏功能，可以帮助醉酒的人体内的酒精含量进行分解，从而达到醒酒的效果，而且无任何副作用。

 

　　2、舒缓神经压力

 

　　我们经常对人体的足底大脑的反射区和经络穴位进行按摩的话，也是可以有效缓解人的大脑压力的，而且见效快，不用吃药。

 

　　3、促进健胃消食

 

　　我们通过足底按摩可以有效促进人的胃肠消化功能，对于一些肠胃消化功能受限和经常出现便秘情况的朋友们有着不错的帮助效果。

 

　　人们进行足底按摩比较常见的作用就是这样了，不过我们在进行足底按摩的时候也需要合理才行，如果用力过猛或者是按摩时间和部位不恰当，也会导致健康收到影响。